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ゼンパスタ
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チャオのミラカンベーコンほうれん草トッピング
横浜市民（だった）などぉ☆は、名古屋に行くと必ずスガキヤラーメン＆パスタデココ or チャオのミラカンを食べる（名古屋に行くと太る）。追記：岡崎市民となった今、…
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お肉ゴロゴロ麻婆茄子
ゼンパスタでナポリタン、カルボナーラ、ミートソース…。大好きだし、気分で微妙にトッピングも代えてるから飽きないんですが、ブログネタとしては飽きた。レシピかぶりま…
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キャベツのごま味噌炒めで野菜炒め風
キャベツ。岡崎は横浜の半額以下で売ってます。その他、レタスやキュウリ。岡崎は野菜がとにかく安い。今となっては横浜や東京では買い物できない体になったどぉ☆…
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焦がしねぎ塩まいたけミックス
ヨー！ ヨー！！ ゼンパスタ！ チェキラッキョ！！ゼンパスタdeチェキラッキョ！ …もいいかも（笑） いつかやってみます。覚えてたら。どぉ☆が尊敬？…
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なすトマト
久々に会う人がどぉ☆を見るなり「体…。大丈夫ですか？ 何か病気しました？」と。毎日会ってる人はこちらから言わないと気づかないけど、久々に会う人は必ずと言って…
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パリパリチーズのナポリタン
ブログを始めた頃、身近な人に見てもらったら「お腹のビフォーアフターはないの？」と言われて気づいた。写真、撮っとけばよかった。そしたら説得力倍増してたのに…。…
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トリュフきのこソースシメジミックス
難易度★☆☆☆☆ゼンパスタでダイエットを始める前は、20キロ弱のミートテックを着込んでたどぉ☆夏は暑くて我慢できないけど冬は平気！…と言って…
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炙りサーモンシメジミックス
手抜きゼンパスタレシピの必需品と言えば、スーパーで買ってきたパスタソース。どぉ☆は、お気に入りや新商品が安く売ってた時にちょこちょこ買いだめしています。…
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茄子とアスパラのミートソース
ゼンパスタで簡単ダイエット、どぉ☆の手抜きレシピ1食目です。プロフィール欄に詳しく書いてありますが、90キロ目前まで育ったお腹が、ゼンパスタを食べ始めたとた…
