CATVを見てると、番組と番組の間の15分ぐらいに「ショップジャパン」のCMがよく入る。
トゥルースリーパー、スレンダートーン、ワンダーコア…。名前ぐらいは聞いた事ありますよね？ そんな中、どぉ☆が気になってたのが「スクワットマジック」。
最近、運動不足だし…。テレビを観ながらポヨンポヨンとスクワットを1分やるだけでシェイプアップできるという嘘だろ？的な商品。
ヤマダ電機に展示してあったので納得いくまで試して…。ショップジャパンで購入（特典つきだったので）。
組み立ては簡単。箱から出したら初級･中級･上級の好みの穴にゴムをセッティングするだけ。
とりあえず中級の穴にセットして座ってみるとこんな感じ。座るので下まで下がります。
…で、ポヨンとやると「おぉ」な状態になります。
シェイプアップにスクワットは効果的と言われますが、中高生の部活だったらまだしも、今スクワットをやれ！…と言われても完全無理ゲーです。筋肉痛が痛くなります。
でも、このスクワットマジックを使うとスクワットをサポートしてくれるんですよね。なかなかいい感じです。
調子よくポヨンポヨンしてると体が熱くなります。代謝が上がってるのかな？
正しい姿勢で使わないと危ないです（説明書に書いてあります）。
何かの合間にポヨンポヨン。ドラマのCM中にポヨンポヨン。トイレに行くついでにポヨンポヨン。気軽にポヨンポヨンできます。
まだ使い始めて3日ですが運動してる感はありますので、毎日続けるとどうなるかが楽しみです。
＜追記＞
…で、毎日、気づいた時にポヨンポヨンと一週間。体重は減ってません。
でも、若干ですがベルトが緩くなったけど切るのはまだ早いかな？ …ってレベルです。
最初は30秒もポヨンポヨンするとギブアップ？な状態でしたが、今は1分は続ける事ができます。
体力がついたと実感できてます。
…また、数ヶ月後に追記します。
