明太子

和パスタ好きのための明太子plus

明太子。実は低カロリーで糖質も低くダイエット向き食材なんですが、ついついご飯がススム。明太子に罪はないんですが、なんか明太子が悪者みたいな感じになってて可愛そう。
でも、そんな明太子が大好きなどぉ☆ ピリッとカネフク明太子♪ 元気モリモリ♬ 明太パークに行ったら3000円分ぐらい明太子食べてるどぉ☆ 今回は「和パスタ好きのための明太子」にリアルな明太子plus。マイタケシメジは小分けに冷凍してあります。実は冷凍した方が美味しいんです。理由はggrks。料理初心者などぉ☆が説明するより詳しく書いてあります。とりあえず仕込みはこんな感じで許してやろう。 ゼンパスタを茹でてる間にマイタケシメジをソルトンペッパーで気が済むまで炒めます。 茹で上がったゼンパスタドン!  明太子「風味」なソースを気が済むまで混ぜます。 気が済んだらリアル明太子を弱火で混ぜます。強火だとタラコです。 いい感じに混ざったらお皿に盛ります。写真からも明太子のプチプチ感が伝わってきます。 刻みのりをトッピングして…。じゃ〜ん! 和パスタ好きのための明太子plusの完成!
ついついご飯がススム明太子でも低カロリーなゼンパスタだからダイエットにも最適! これなら食べ過ぎもないですから安心ですよね。

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どぉ☆のゼンパスタ

ZENPASTA@amazon

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